KUNDALINI KINDERYOGA WORKSHOP
In de kundalini kinderyoga cursus leer je elementen uit de kundalini yoga kunt toepassen in een yogales voor kinderen en tieners. Je leert hoe je kinderen spelenderwijs aan hun fysieke, mentale, emotionele en spirituele groei kunt laten werken met behulp van ademspel, uitdagende oefeningen, vrolijke mantra's en bewegingsmeditaties. De oefeningen maken kinderen en tieners krachtig, flexibel en alert. Daarnaast wordt de weerstand versterkt en hun uithoudingsvermogen vergroot. Kundalini yoga helpt  ook bij het reguleren van emoties. Tijdens de live workshop leer je nieuwe speelse yogatechnieken waarbij je aan de ene kant nieuwe inspiratie opdoet voor je werk met kinderen en aan de andere kant collega's ontmoet en ervaringen kunt uitwisselen. De workshops zijns een leuke manier om kennis te maken met de opleidingen van Helen Purperhart. Na het volgen van de  workshop is het mogelijk om met fixe een korting de uitgebreide online module/opleiding te volgen.

Wat leer je?

• Do's en dont's van het geven van kundalini kinderyoga.
• Belangrijke waarden en normen van de kundalini yogafilosofie.
• Welke soorten kundaliniyoga oefeningen er allemaal zijn, wat het effect is op lichaam en geest.
• Hoe je kundaliniyoga aanbiedt aan kinderen en tieners.
• Kundaliniyoga practice voor jezelf en inspiratie opdoen voor je eigen lessen.

Informatie

Datum: 20 januari
Tijd: 10.30-15.30 uur
Docent: Helen Purperhart
Adres: Noordwal 16 in Leerdam

 

Algemene voorwaarden
Lees je onze voorwaarden nog even?